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枸杞子的功效:调节免疫力、保肝、抗衰老!!!

2018-4-11

  据报道,枸杞子成了热爆欧洲的健康食物,在歌手麦当娜和名模姬摩丝等人的推广下兴起了枸杞子热,并把枸杞子称为“天然伟哥”。
枸杞子是一味常用中药,具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之成效,对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著效果。
现代药理学剖析认为,枸杞子富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。据测定,枸杞果中含丰厚的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、类胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、甜菜碱,还含有丰厚的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素。近年来,研究人员经过很多临床实验,发现枸杞子具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。
可见,恰当食用一点枸杞食物对身体健康是有好处的,但不要把枸杞子当伟哥乱服。枸杞子作为药物也是有习惯证和禁忌证的,应该在医生指导下食用。

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